Arzt, Sportwissenschaftler, Head Coach und Gründer
von Rocket Racing.

Seit unserer Gründung im Jahr 2017 vertritt Rocket-Racing einen ganzheitlichen Ansatz, der Medizin und Sportwissenschaft miteinander verbindet.
Schon 2014, während meiner Doktorarbeit und parallel zu den eigenen Erfahrungen im Triathlon Leistungssport, begann ich mit dem Coaching von Freunden, bzw. den ersten Athleten.

Ich war stets erstaunt wie viel Triathleten trainieren.
15, 20, 25h pro Woche waren keine Seltenheit. Selbst musste ich stets mit dem Medizinstudium und dem Coaching jonglieren, um meine Athletisches Training zu absolvieren.

Zudem geriet ich 2015 selbst ins Übertraining und erkannte mehr und mehr, dass nur trainieren, um zu trainieren, nicht der Schlüssel sein kann.

Durch die Arbeit mit Athleten und Patienten überarbeite ich meine Methodik und meine Trainingsprogramme, reduzierte die Trainingsintensität dramtisch und setzte auf effizientere und intelligentere Ansätze.

Für mich persönlich bedeutet dies einen Quantensprung in meiner Leistungsfähigkeit. 2017 wurde ich führender Amateur beim Ironman Hamburg und verbesserte meine persönliche Bestzeit um mehr wie 30 Minuten, und das trotz einer durchaus sehr anspruchsvolleren Strecke.

Aber auch unsere Athleten zogen ebenfalls schnell Nutzen aus diesem überarbeiteten Ansatz: Nils Weyhe wurde ein Jahr später deutscher Amateurmeister, Philipp Herber vollendete seinen zweiten Ironman in einer beeindruckend verbesserten Zeit von knapp über 9 Stunden, und Leonie Konczalla machte stetige Fortschritte auf der Mitteldistanz.

Mittlerweilse sind wir ein Team von 5 Coaches, alles Athleten und Experten auf ihrem Gebiet. Wir haben Deutsche Meistertrainer, Olympioniken und Profi Triathleten in unserem Team und darauf bin ich sehr stolz.

Was macht uns also aus.
Unser ganzheitlicher Ansatz steht im Mittelpunkt. Wir sorgen durch effiziente Strukturen und kontinuierliche Wissensvermittlung dafür, dass sich unsere Athleten konstant weiterentwickeln und ihre sportlichen Träume verwirklichen.

Dabei haben wir bis heute zahlreiche Amateur-Weltrekorde auf der Ironman-Distanz aufgestellt, unzählige persönliche Bestzeiten erzielt und wohl mehr wie 500 Athleten zu Höchstleistungen in verschiedenen Triathlon und Ausdauer Disziplinen betreut.

Großteils unterstützen Wir vielbeschäftigte Berufstätige, die über 40 Stunden pro Woche arbeiten, und trotz Familien und Berufsleben ihre sportlichen Ziele in Angriff nehmen.

Lerne uns kennen und vereinbare Dein persönliches Analyse Gespräch.


Dein Golo

Dr. med. Golo Röhrken
(Arzt | M.Sc. Exercise Science & Coaching)